何氏眼科
SHENYANG HE EYE HOSPITAL
新華網沈陽5月27日電(趙健彤)近年來,我國青少年近視率居高不下,已成為影響兒童青少年健康的公共衛生問題之一。近日,全國政協委員、何氏眼科醫院院長何偉接受新華網專訪時表示,建議由政府主導,通過創新技術和模式,建立“四位一體”的近視防控體系,為兒童青少年近視防控賦能。
何偉表示,近視防控是一個系統性工程,需要家庭、學校和醫療機構等共同參與,打造以創新技術為基礎的“四位一體”防控體系。其中,創新技術應充分運用大數據,依托信息云平臺,推動逐步建立兒童青少年視力健康電子檔案,該檔案可隨學籍變化而轉移,匹配唯一識別碼,終身制數據持續跟蹤,及時對篩查結果進行分析研判,預測近視發展趨勢,做到防控近視精準有效。
“同時,還可以利用基因技術、大數據等高科技手段探究青少年近視眼發病機理,從而精準掌握近視發病病因?!焙蝹フJ為,及早檢測出易感基因的位點和致病基因的突變,對于控制近視的發展進程具有重要意義?!澳壳?,我們積極在遼寧打造兒童青少年近視防控云平臺,通過創新技術,推動兒童青少年近視防控工作不斷向前發展?!?br style="box-sizing: border-box;"/>
此外,針對上網課時如何做好兒童青少年近視防控工作,何偉提出了控制時間、保持距離、規范讀寫姿勢3項建議。他說:“建議小學生每天看屏幕時間累積不超過2.5小時,每次不超過20分鐘;中學生每天不超過4小時,每次不超過30分鐘。并盡可能選擇大屏幕電子產品,如投影、電視等,可保持3米以上距離觀看,用電腦時建議保持一臂以上距離。同時,規范讀寫姿勢,保持‘一尺、一拳、一寸’的原則?!?br style="box-sizing: border-box;"/>
“除了以上三點,我們還建議老師準備的電子課件盡可能用較大的字號,增強對比度,背景建議用深綠色或深藍色。學生要每天保證2小時以上的戶外活動時間,做好眼放松,多遠眺、定時做眼保健操。同時,做到健康飲食,營養均衡,少吃甜食、多吃蔬果??梢赃m當補充鈣、鋅、葉黃素等?!焙蝹フf。
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